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　　随着现在生活水平的逐渐提高，食用过多过于精细的饮食，非常容易致使痔疮患者数量日渐增多。据不完全统计，每10个痔疮患者中有7个人平时的饮食吃的杂粮不够多。由此可知，饮食与痔疮之间的关系是非常息息相关的。那么，得了痔疮吃什么好?>>>点击咨询在线预约为您解答<<<

　　大连肛肠医院的医生介绍：在饮食上不要过于精细，应该多吃富含纤维的食物，它能增加胃肠蠕动，令粪便变软，不会积存，压住静脉血管。粗粮能促进肠蠕动，预防便秘，减轻肛门局部血管的压力，可有效地预防痔疮。

　　那么到底哪些食物是可以有效预防痔疮的呢?下面请看肛肠医院医生介绍的几种蔬菜。

　　1、白萝卜：生吃可促进消化，还有很强的消炎作用，其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠机能。另外，所含丰富的粗纤维，能促进胃肠蠕动，保持大便通畅，减少痔疮的发生。

　　2、卷心菜：又名球甘蓝，别名圆白菜或洋白菜。性平味甘。多吃卷心菜，可增进食欲，促进消化，预防便秘，治疗痔疮，是肛肠患者的有效食品。

　　3、红薯：红薯中的纤维物质在肠内能吸收大量水分，增加粪便体积，对促进胃肠蠕动和通便非常有益，常用来治疗痔疮及肛门裂等。

　　4、韭菜：韭菜含粗纤维较多，且比较坚韧，不易被胃肠消化吸收，能增加大便体积，促进大肠蠕动，防止大便秘结，故对痔疮便秘者有益。

　　5、菠菜：性凉，味甘，有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。

　　大连肛肠医院的医生强调，从预防的角度讲，应防止便秘，保持粪便通畅，所以饮食方面应多吃青绿蔬菜、新鲜水果，等含有丰富纤维素的食品，可以增加肠蠕动，润肠通便，排除肠道的有害物质。>>>点击咨询在线预约为您解答<<<

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