2.有需做定期胃肠体检或检测症状的，可在公众号预订优惠体检。

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　　今天，推荐两款果蔬汁，对便秘有食疗作用。

　　一：白萝卜消化汁

　　【原料】

　　苹果2个，菠萝150克，白萝卜50克

　　【做法】

　　1、苹果洗净后，连皮切块，菠萝去皮、切块，一起用分离式榨汁机榨出原汁;

　　2、白萝卜洗净、去皮后，切成小丁;

　　3、苹果菠萝汁与白萝卜小丁一起放入调理机中充分拌匀即可，宜趁鲜饮用。

　　二：青椒花菜柠檬汁

　　【原料】

　　有机青椒1个，有机西蓝花50克，柳橙2个，柠檬1/4个，水适量

　　【做法】

　　1、青椒洗净、去籽、切成细丝;西蓝花洗净后，分成小瓣;柳橙洗净，带一点点皮切成小瓣、去籽;

　　2、将所有材料与柠檬汁、水放进调理机中拌匀即可，宜趁鲜饮用。

　　另外，建议上述果汁，喝3天，停1天，可更有效治疗便秘。

　　大连胃肠医院专家提醒：看了这些内容如果没有解决你的疑问，可拨打我们的热线电话：，或在公众号首页输入您的疑问进行免费咨询。患上胃肠疾病是不可长时间的将该病拖延的，有的胃肠疾病长时间的不治疗是会严重伤害患者身体健康的，长时间的不治疗还容易诱发其他多种胃肠类疾病集于一身的情况出现，这将会严重的伤害患者身体健康和影响患者正常的生活，因此，在生活中若是发现自己有患上某种胃肠类疾病的一些症状的时候，一定要及时的到专业的胃肠专科医院进行检查和治疗。